Meditação exige dedicação, como andar de bicicleta! Saiba mais no nosso artigo.
A prática da meditação contribui para que milhares de pessoas ao redor do mundo tenham mais saúde e disposição. Já pensou em ter esse benefício em casa?
Mentalizar cores na meditação é uma estratégia para facilitar a prática e permitir guiar-se por elas na busca de benefícios para o corpo e mente.
Você sabe como guiar o processo de meditação para crianças, para que elas aproveitem todos os benefícios da prática? Confira o artigo e descubra!
Conheça 6 benefícios da meditação para a saúde e coloque em prática no seu dia a dia essa técnica que trará mais bem-estar e qualidade à sua vida.
A meditação é um processo de autoconhecimento que tem conquistado cada vez mais adeptos na contemporaneidade. Confira essa sugestão de passo a passo para entrar em meditação e aproveitar ao máximo os benefícios desse procedimento.
Se a gente combinar de subir a montanha, o que vai acontecer se cada um resolver pegar uma trilha por sua própria conta? Pode ser que você faça o seu próprio percurso por intuição e se...
Quando você ora ou reza apenas você que fala e não silencia para ouvir as respostas. A meditação é o momento de silêncio em que Deus fala.
A maioria de nós acredita em Deus, mas quem tem fé deixa que Ele faça as coisas por nós. A fé é a entrega; sem restrições; sem condições.
A diferença entre meditar e orar é que durante a oração você pede e não escuta, já quando medita, você silencia para ouvir as respostas. A questão é bem simples: você consegue ouvir enquanto está falando?...
Investir em Meditação, é uma experiência espiritual única e maravilhosa. Ela melhora a saúde mental e física, pois mente e corpo estão interligados.
Ele curtia ser feliz. Nada de muitos pensamentos, grandes filosofias ou insights; não. Devaneio, sim. Curtindo estar ali. Intensamente presente.
Os corpos espirituais permeiam todos os outros: o corpo emocional, o corpo mental e o corpo físico. Eles são como o amálgama que dá liga aos outros corpos.
Os dramas de controle fazem parte das relações interpessoais; se estivermos conscientes disso, já será um grande passo para resolver conflitos.
Nós nos perguntamos: por que isso aconteceu na minha vida, mas talvez a pergunta mais adequada deveria ser: pra quê?
