Meditação é uma entrega

Não é necessário ter visões espirituais espetaculares para estar em meditação profunda. A simples sensação de bem-estar já é suficiente para ter certeza de que você está fazendo certo. Aos poucos ela vai se aprofundando.

Meditação pode e deve ser simples. Tudo o que não for meditação, é complicado; a meditação ela mesma, é simples, deve ser simples.

E tem que dar certo; não tem como ela dar errado. A meditação sempre dá certo.

Meditação é uma entrega. Quando você fecha os olhos, você abre mão do mundo exterior e é introduzido no seu mundo interno, que é infinito.

“Mesmo quando há barulhos, há sempre um pouco de silêncio sob e entre os sons” (Eckart Tolle, em O Poder do Agora). Nada neste mundo é tão parecido com Deus quanto o silêncio, talvez por isso o silêncio (e Deus) nos assustem tanto. Às vezes é mais cômodo negá-los. Por isso quase todos nós fugimos do Agora.

O momento presente, o Agora, este instante é muito grande; enorme e grandioso. E aí é que está Deus, que tanto procuramos em todas as coisas. E isso nos assusta terrivelmente.

A existência de Deus independe de você acreditar n’Ele ou não.

O Agora é um portal para além desta realidade em que vivemos.